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    旅游知识
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    进入冬季后,气候干燥、温差扩大,老年人由于适应性差,容易引起感冒等呼吸道传染病。因此,应备足备齐衣物用品和药品,以防不测。每到一地,要根据气候变化,随时增添衣服,使身体常保温热感,以避免外感风邪。

    2017-09-18

    倒时差首先要做的就是要有足够的休息,不要熬夜,最好在出发前三天就开始调整睡眠的时间。另外,为了避免在飞行的过程当中,减少高压带来的不适,在飞行前要多呼吸一些新鲜的空气,避免在飞行中保持一个姿势。

    标签: 时差 倒时差 进餐
    2017-09-15

    孕妇长距离旅行,应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策,因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。孕妇乘飞机时要系上安全带,乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位。

    2017-08-31

    自驾出行在外,车友还需饮食卫生和规律性等问题,以避免行车途中出现胃痛,肚子痛等突发状况。很多驾驶者刚吃完饭就开车,结果引发胃痛、胃胀,此外受条件影响,可能会食用到一些卫生不达标的食物。

    标签: 自驾游 胃痛 胃胀
    2017-08-31

    进入高原后,从海拔较低的旅游地开始旅游,再逐渐往海拔高的地方走。如果一旦发生高原反应,首先不要恐慌,要对自己有信心。先静养,多喝水,若不行就该寻求药物帮助,或进医院输液、吸氧,实在受不了,则需尽快返回。

    2017-08-31

    高空低氧的环境,也不适宜婴儿,不少航空公司便规定婴儿必须出生满14天後才能登机,以免呼吸器官无法适应。至於年纪稍长的幼童,则因为中耳、耳咽管等比较敏感,轻者易造成耳朵不适,重者则容易晕机。

    2017-08-31

    进屋直奔浴室。浴室细节是衡量酒店房间优劣最重要的标准之一。除了要检查有没有齐全的设施、角落有没有尘土和霉菌外,还要看看阴暗的角落是否有臭虫,如果有虫子,最好更换两层以外的房间。

    2017-08-31

    成人旅客免费携带物品20千克、儿童旅客10千克。每件物品的外部尺寸长、宽、高相加不超过160厘米。乘坐动车组列车旅客的携带品长、宽、高相加不超过130厘米。超过规定物品应办理托运。

    标签: 耳鸣 颈椎病 高铁
    2017-08-31

    旅游时应多多补充水份,可减少肠胃不适的机率;多喝水能让皮肤水当当、拍照更美丽;飞机上多喝水,减少被传染病菌的机率;高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水份,并应注重睡眠,随时注意血压。

    2017-08-31

    到了三亚,客人一定会去水晶店。在购买水晶时一定要识别清楚,如果是跟团去旅游,进购物店是避免不了的。但是也一定要,考虑清楚,在三亚假的水晶还是很多的。不要一味的听导游的忽悠,出去旅游时一定要找正规的旅行。

    2017-08-31

    如果宝宝感到疲劳,就可以放慢行程,停下来休息一下,比如允许宝宝选择待在宾馆里的浅水池中玩上半天,如果宝宝感到长时间坐在车上很乏味,可以下车来和他一起在地上跑跑跳跳,玩会儿皮球。

    标签: 疲劳 旅游 旅游团
    2017-08-31

    春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,大小要合适,以免影响血液流通,防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备防风镜和墨镜。

    2017-08-31

    注意饮水卫生。一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代水。

    2017-08-31

    人们生活在现代社会,特别是在大城市中,噪音、大气污染和人群的拥挤,给人们的健康带来了许多不良影响,而旅游不失为一种健康和增寿的好办法。到大自然怀抱中去,换一个新鲜空气,欣赏青山绿水使身心得到彻底休息。

    2017-08-31

    在外旅游,驴友们经?;嵫≡窀呱?、沙漠、原始森林等地,因此饮用水是非常重要的,出发前要准备好充足的饮用水,水壶也是必备品,可以在营地进行补给。在外如果备水不足,就会使旅途变得尴尬了。

    2017-08-31
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